QUEM SOMOS E O QUE BUSCAMOS / Ruth Sznajdleder

O AUTOCONHECIMENTO - É uma ferramenta poderosa que se adquire durante todo o processo de crescimento do indivíduo e pode definir a qualidade do protagonismo do ser que aprende. Junto a outros conhecimentos, pode oferecer uma consciência mais requintada e construir códigos importantes para se alcançar a saúde física e mental. Algo que parece tão simples, mas não é. As emoções são muito importantes e devem ser conhecidas e compreendidas: como surgem, o que fazem conosco e com nossos relacionamentos, tanto na escola como na família e futuramente no trabalho, quando são bem administradas. Como sermos os donos dessas “riquezas”, sabendo usá-las para nos comunicar, nos proteger e nos fazer felizes num mundo tão complexo, vivendo tantas culturas, crenças, interesses? E nós, mapeando nossa trajetória rumo ao sucesso! Termo que nem sempre significa o mesmo para todos. Somos seres individuados, singulares, e embora vivamos em sociedade, temos nossas próprias necessidades afetivas e uma missão especial a trilhar no mundo. Mundo este que se torna cada vez mais rápido em gerar formas de comunicação, porém mais difusas pela quantidade de informações e modo como elas podem influenciar o ser humano, seu engajamento e sua plenitude! Este mundo moderno vem carregado de tecnologia e de “falta de tempo”, de “relacionamentos mais superficiais” e uma mudança muito grande nas formas de comunicação, o que tende a causar mais distúrbios cognitivos: ansiedade, depressão e falhas na comunicação oral e gestual. Os processos antigos de captar a realidade e se apoderar desses conhecimentos estão em mudança e nosso cérebro precisa de tempo para captar e registrar os conhecimentos. Se compreendermos como surgem nossas emoções, teremos mais condições de nos apropriarmos de uma nova maneira de aprender, sem stress e com menos desgaste de energia, o que garante maior saúde física e mental. Quem somos e o que buscamos pode dar um novo start na forma de entender como funcionamos e o que precisamos para nortear nossas emoções rumo à saúde de nossos relacionamentos, e como a arte nos auxilia a ter relações mais funcionais.

Ruth Sznajdleder - A arte sempre exerceu papel de terapeuta e tem sido uma grande paixão na vida da autora, que aos 7 anos já desenhava moda em seus cadernos da escola. Pedagoga pela PUC-SP, fez pós-graduação em Supervisão e Magistério na mesma instituição, além de ter cursado a Faculdade de Desenho e Plástica na UFBA e a Faculdade de Artes Plásticas na FAAP. Tem ainda pós-graduação em Neuropsicopedagogia. Dedicou-se à docência da pré-escola até a oitava série, prestou assessoria pedagógica em creches, realizou treinamentos profissionalizantes e trabalhou com eventos educacionais e institucionais. Também deu aulas de artes em escolas, ONGs e centros culturais, atividade muito importante, pois desenvolve a pedagogia de projetos em artes para cada faixa etária, respeitando as idades e singularidades das crianças. Como artista plástica, produz uma série de obras de arte em escultura, pintura, desenho, cerâmica e fusing (murano), tendo recebido vários prêmios. Faz atendimentos clínicos em neuropsicopedagogia e reiki. Escreve sobre educação, artes e poesia. Este livro acontece quando o texto e as ilustrações surgem explicando como aparecem as emoções  e como o autoconhecimento pode fazer-se e ser aprimorado pela vida afora, tornando-se um dos processos terapêuticos que podemos alcançar através da observação de nossas próprias emoções.

Serviço:

Quem Somos e o Que Buscamos
Coleção Buscando o Equilíbrio
Ruth Sznajdleder
Scortecci Editora
Autoconhecimento
ISBN 978-85-366-6850-5
Formato 16 x 23 cm 
48 páginas
1ª edição - 2024